Le Grand Bornand- Dimanche 23 fév- ATELIER WUTAO & CHANT DU SOUFFLE

DE 15h à 17h à l'Espace Masala Yoga

Venez découvrir l’onde du Wutao, rencontrer la respiration tissulaire et la perception d’une énergie subtile, cultiver votre ancrage et libérer votre respiration pulmonaire. Nous allons jouer avec notre souffle comme on joue de la musique, apprivoiser notre respiration, varier les rythmes et les volumes... Ça va groover !

Et à travers une écoute sensible de toute la corporalité, nous viendrons restaurer l’ondulation vertébrale, défroisser nos fascias (enveloppes tissulaires de l'organisme). Pratiquer le WUTAO c'est onduler, inspirer, expirer, se déployer intégralement. Peu à peu... le mouvement devient danse. Le geste devient sentiment. L'âme du corps s'éveille.

25€